2018年 06月 11日
Tsukurioki 日曜午前友人から「美術館行くの?」とラインが入り 行くつもりなかったんだけど 「行くなら会えるかな~と思って。」とか言ってくれるもんだから 美術館で待ち合わせた。(今、アジア展やってます。明日まで。) 国展おめでとうって 大きな花束抱えて待ってくれてました。 驚いた。 素敵な人だ。 今、我が家は花がもりもりです。 BMI、体脂肪率、内臓脂肪率、筋肉量、体水分、ミネラル、たんぱく質、身体発達点数 見事に全て標準値。 不思議。 筋肉無いと思ってた。 毎日の食生活と、炊事掃除洗濯をトレーニングと思ってやっていたからか。 日曜も朝から雑巾がけ。 ちゃんとありました。 それも何故か標準値。 それに対して上半身が低め。腕力と腹筋、背筋ですね。 アンチ中年体型。 フィットネストレーナーAYAさん目指して頑張ります(笑) 久々の作り置き。 まだ夕食には早い時間だったので ビアバーで乾杯。 明るいうちからのアルコール。至福です。 友人も家業に付き親御さんと一緒に働いているので 悩みが同じで今の私の気持ちをわかってくれて 「いいんだよ」と言ってくれて、とても癒された。 女子と焼き肉行くのって初めてだったんですが 実にイイ。 焼き肉は女子と行くべき。 食べたいタイミングで食べられる心地よさったら。 家族と行くとお世話係なので、忙しくてイラつく。 男性と行くと三歩下がる人間なので、食べたいものは食べられず、 レアで食べたいのにガリガリに焼かれストレスとなる。 女子と行くべき。 しかしまた飲み過ぎた。 焼き肉から以降これっぽっちも全く記憶がない。 気が付いたら家だった。 今日のお弁当 大根皮金平 含め煮(大根、花人参、手綱蒟蒻、高野豆腐) ピースの卵焼き 豆苗とピースの胡麻和え 天ぷらコレクション(玉葱天ぷら) ■Twitter設置してみました。follow me~♪
by feeling-mycuisine
| 2018-06-11 11:32
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