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2014年 06月 17日

イトヨリ胡麻味噌蒸し弁当

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Itoyori


■ Japanese food

おはようございます。

今日のお弁当

・イトヨリの胡麻味噌蒸し(味噌、胡麻、酒、みりん)
・長ネギの蛇腹塩レンチン(蛇腹に隠し包丁入れた長ネギに塩してラップに包みレンチン)
・ジャガイモの煮っころがし
・小松菜とエノキのお浸し(小松菜、エノキ、薄揚げ、茅乃舎の出汁塩、水、醤油)
・キュウリの梅醤油(蛇腹に隠し包丁を入れたキュウリに、醤油と叩いた梅で浅漬け)
・湯剝きトマトのマリネサラダ(流用)
・花形人参(人参、ズッキーニ)
・茹でキヌサヤ
・シソの葉

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by feeling-mycuisine | 2014-06-17 10:10 | lunch box


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