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2014年 10月 30日

太刀魚ワイルドライス焼き弁当

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Cutlass Fish with Wild Rice


■ Japanese food

今日のお弁当

・太刀魚ワイルドライス焼きwith白菜クリーム煮
(太刀魚に卵白付けて、茹でたワイルドライスを付けフライパンで。
ソースは、コンフィを漬けこんでいたハーブオイル、ローリエ、白菜、人参、グレープフルーツ、トマト、生クリーム。)

・人参とセロリの金平
・水菜とクコの実の胡麻和え
・インゲン塩炒め
・出がらしイリコの田作りと出がらし昆布の佃煮
・カリフラワーのマリネ
・薩摩芋レモン煮
・枝豆
・花形人参(ピース)
・リーフレタス
・シソ

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by feeling-mycuisine | 2014-10-30 09:58 | lunch box


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