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2017年 05月 11日

鶏胸肉とセリの中華炒めBENTO

鶏胸肉とセリの中華炒めBENTO_d0300448_9593333.jpg

Chicken Breast Meat and Seri


■ Chinese food

今日のお弁当

・鶏胸肉とセリの中華炒め
・茄子のオレガノ香るオリーブ焼き
・カリフラワーとキャベツのアンチョビ煮
・人参胡麻酢和え
・水菜のお浸し
・蓮根金平
・赤玉葱のマリネ
・ブロッコリーとピースと蛸天 アンチョビ煮
鶏胸肉とセリの中華炒めBENTO_d0300448_9594139.jpg

鶏胸肉とセリの中華炒め、凄く美味しかった。

そぎ切りして塩胡椒した鶏胸肉に、老酒、胡麻油、片栗粉。
お肉焼いて、セリの茎の部分だけ入れて一緒に炒め
葉の部分は生で和えました。
鶏胸肉とセリの中華炒めBENTO_d0300448_10105885.jpg

空輸で届いた今お気に入りのCD。
空輸で届くとより遠くへ連れってくれる。

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by feeling-mycuisine | 2017-05-11 10:18 | lunch box


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