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2017年 11月 30日

ブリ大根BENTOと、IKEAのネジ

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Buri-Daikon

■ Japanese food

今日のお弁当

・ぶり大根
・トマトとシーチキン玉葱のマリネ
・小松菜とニラの胡麻和え
・鶏ハツ串焼き
・大根皮金平
・竹輪胡瓜
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IKEAで買ったライト。付属されていない天井に取り付ける際のネジ。
どういうネジを買えばいいかという詳細について
取り付ける相手素材によってネジは違うと繰り返されるだけで
何ミリのネジか説明できなかった店員さん。
友人が、そんなわけないやろ何ミリのネジか俺が電話で聞いてやるー!というので
たぶん無理よ~と思いつつ
丸投げしました。

ネジ聞くだけに、二時間も掛ったそうな。
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で、聞いてくれたネジ
なんと7ミリ。

7ミリって結構怯む大きさの穴開きます。
これ、不動産屋としては「いやいや、ダメでしょ」レベルな穴。
しかも日本のネジの企画外。
細めのネジ打ってアンカー噛ませるとしても
(配送依頼にしているので)やっぱり重量もわからない事にはネジの長さや強度補強の必要有無もわかりません。

届く前からもうすでに面倒臭くなって来ました。
もうIKEAでは買わないなー。
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やっぱり日本って素晴らしいわ。







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by feeling-mycuisine | 2017-11-30 10:48 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 29日

鶏胸肉の香味和えBENTO


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Chicken Breast Meat with Herb

■ Chinese food

今日のお弁当

・鶏胸肉の香味和え
・インゲン塩炒め
・青梗菜とレタスの胡麻和え
・切り干し大根
・シーチキンとキャベツのサラダ
・チーズとオリーブのピック
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極めて雑。

もう忙しさがそれどころではない。
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鶏胸肉の香味和えは
塩コショウした鶏胸肉に、酒、コラトゥーラ、薄力粉
両面焼いて
生姜、長ネギ、人参を炒め
パクチー、ミョウガを和えました。

こういう野菜がシャキシャキ大好きです。






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by feeling-mycuisine | 2017-11-29 10:16 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 28日

骨太BENTO


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Honeta

この商品「ほねぶと」だったんですね。
「ほねた」と「ほねた」と呼んでいた。

■ Japanese food

今日のお弁当

・ベーコンとピースの卵焼き
・イワシバーグ(市販品)
・インゲン磯辺生春巻き
・パプリカ塩炒め
・大根なます
・鶏皮入り金平牛蒡
・切り干し大根
・隙間に骨太
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もー無理。
今、全てがギリギリ。
この状況でお弁当詰めてることもっと褒めてーと叫びたい。
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昨日は、IKEAに連れてってもらいました。
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営業21時までと知って、いやいや21時までもと笑ってしまいましたが
土俵際一杯まで粘りました。
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ゲッチュー。
ちょっと失敗してしまったでしょうか。
ドラキュラハウスみたいと言われました。

今回初めてIKEAで大きなものを買いましたが
ネジが別売りになってて、200本セットしかないのでホームセンターでの購入勧められました。
配送をお願いしたのでタイムロスが物凄く嫌いで、モノが届く間にネジ買いたくて
買うべきネジについて聞いても
聞く店員皆、「取り付ける壁の種類、コンクリート用、コンパネ用・・・」と同じことしか言わず
商品が届いてから買った方がいいと言われ
でも商品届いたってネジ自体は入ってないわけで
そのネジの大きさについての明記はないのかと聞いてもハテナ顔。

なんか宇宙人と話してるみたいでした。


アトリエ用にともう一つ別のライトを見ていて
店員さんに中に入ってる球について伺ったら
中に入ってるLEDが切れたら電器ごと買い換えないといけないということが判明。

意外に早く切れてしまったりしたら交換も出来ますし
そうそう切れません、6~7年は持ちますよ、まぁ使用頻度にもよりますがって。
凄く自信たっぷりに言われ、どうして買わないの?的な空気。

6~7年って、私には「そうそう切れない」に値しなくて、その商品の価値が全くわからなかったんですが
はたと思いました。
彼等の6~7年と、私の6~7年が違うんだ。

彼等にとってはこちらの方が宇宙人なのだろうな。






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by feeling-mycuisine | 2017-11-28 11:52 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 27日

大根と青梗菜のパスタと、牡蠣とキノコのパスタ


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Japanese Radish and Bok Choy

■ Western food

大掃除をしまくる週末。
捨てるにも捨てきれないので、ブック〇フの買い取りに来てもらいました。
もういっそ捨てようと断捨離した本と洋服。
みかん箱5~6箱分くらい。

凄いビックリ~。
出た買い取り価格

6・・・
6・・・
6・・・

60円って。

10数冊持って行かれただけで
洋服なんて見た形跡もなかった
中には、マックスマーラやピオンボもあったのに。

どっと疲れました。

お昼ご飯は、卵掛け納豆ご飯をかき込み
夜くらいはちゃんと食べたくてパスタな日々。

ニンニク、鶏モモミンチ、セロリ、人参、青梗菜、ホールトマト、大根。
大根はパスタと茹でます。
茹でる順番は、大根から。
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牡蠣とキノコのパスタ。
キノコはシメジと、冷蔵庫から発掘されたブラウンマッシュルームのオイル漬け。










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by feeling-mycuisine | 2017-11-27 11:04 | pasta | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 27日

セロリと人参と豆苗のガーリック金平BENTO

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Celery, Carrot and Pea Sprouts

■ Western food

今日のお弁当

・豚ロースソテー
・セロリと人参と豆苗のガーリック金平
・玉葱のソテー
・小松菜胡麻和え
・蓮根金平
・ちりめん山椒
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まだまだ続く大掃除。
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この4~5日で、体重1.5キロ減りました。







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by feeling-mycuisine | 2017-11-27 10:18 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 24日

レバジャガBENTO

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Chicken Liver and Potato

■ Japanese food

今日のお弁当

・レバジャガ
・小松菜胡麻和え
・セロリと人参とピースのアンチョビニンニク金平
・南瓜煮物
・人参玉葱胡麻酢和え
・オイルサーディン
・含め煮(大根、高野豆腐、花人参)
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昨日も一日黙々と大掃除。
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身体がガチガチ。
疲れております。







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by feeling-mycuisine | 2017-11-24 09:56 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 22日

シャケフレークとピースの卵焼きBENTO

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Salmon Flakes and Green Peas

■ Japanese food

今日のお弁当

・豚とモヤシと人参ニラのコラトゥーラ炒め
・シャケフレークとピースの卵焼き
・出がらしイリコ入り蓮根金平
・カブのユズ甘酢和え
・牛筋と蒟蒻の煮物
・人参の胡麻酢和え
・南瓜煮物
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今、大掃除していまして
昨夜は不燃物ごみの日。
45ℓ4袋。
両手に2袋2往復。エレベーター無しの4階。
腕はぷるぷる。足腰がたがた。

後のお風呂での体洗うタオルが重いこと重いこと。
疲れました。
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昨日リハビリも行って腹筋やらされ
これもこわってる。
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仰向けになって、膝小僧がお腹に付くように引き寄せるんだけど
腹筋が無いと腰が動くのだそう。

私、動きまくって、
引き寄せて戻すを繰り返すと
どんどん身体が、尺取り虫か芋虫の動きのように下に進んで行き、
どこに行くんだ
台から落ちそうでした。

どんだけ無いんだよ。






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by feeling-mycuisine | 2017-11-22 10:25 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 21日

豚レモンBENTO

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Lemon Pork

■ Western food

今日のお弁当

・豚ロースwithレモンソース
・鶏皮入り金平牛蒡
・トマトマリネサラダ
・含め煮(大根、椎茸、高野豆腐、蒟蒻、人参、インゲン)
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昨日、お風呂場で滑って転んで、頭打って
頭からタラタラ出血した母ですが

病院で、夜など、万が一こういう症状が出たら救急病院へ行ってください。と言われていました。

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ヨダレを垂らす。
異常に眠りたがる。(これはいつも)
吐き気がする。
就寝時、鼾が酷い。(これもいつも(父談))

起こしても目覚めない。(これってすでに死んでますよね)


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夜、心配だったのでラインで
「ヨダレ垂れ流してませんか。
目覚めてますか。」と送ったら
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返信ありました。

ヨダレ、垂れてません。



目覚めていて安心。





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by feeling-mycuisine | 2017-11-21 11:53 | lunch box | Trackback | Comments(0)
2017年 11月 20日

牛スジと蒟蒻の煮物BENTOと母出血

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Beef Gristle and Konnyaku

■ Japanese food

今日のお弁当

・牛筋と蒟蒻の煮物
・小鰯煮付け
・大根皮金平
・胡瓜とジャコの酢味噌和え
・含め煮(里芋、大根、手綱蒟蒻、高野豆腐、花人参、インゲン)
・カブのゆず甘酢和え
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焼き肉って、
一人では食べに行けないけど
相手との距離感大事。

私は断然、自分で焼いて自分のタイミングで食べたい派。
そして人のを焼いてる暇もない。

レアラブなので回転率がめちゃいいのです。
牛タンなんてチョロチョロっと炙るくらいでピンクが好き。
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画廊へ東京土産持ってご挨拶に伺い
その『焼き肉』をご馳走になりました。

私の牛タンが~
私の牛タンが~

んーーー色が変わってゆくーーーーーーーーーーー



と、書いたとこで
母がお風呂場で転んで、頭を打ち、頭から出血。
病院連れてってました。
骨等異常なし。びっくりしたー。

「壁にも血付いてるかも」って
お前の出血はクジラの潮吹きか。


写真は、昨日作ったタコとポテトのパスタ。
レタスも入れました。美味しかった。

他は
ニンニク、鷹の爪、セロリ、ブラックオリーブ、トマト♡





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by feeling-mycuisine | 2017-11-20 14:24 | lunch box | Trackback | Comments(2)
2017年 11月 17日

鶏胸肉と香味野菜の炒め物BENTO

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Chicken Breast Meat and Fresh Spice Vegetable

■ Japanese food

今日のお弁当

・香味野菜と鶏胸肉のコラトゥーラマリネ炒め
・春雨香草サラダ
・根菜煮物
・切り昆布の煮物
・胡瓜とジャコの酢味噌和え
・含め煮(大根、がんも、花人参、インゲン)
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弁当と言うより、もはや畑。
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鶏胸肉、コラトゥーラでマリネして炒めたらとっても美味しかった。
(塩、ブラックペッパー、酒、コラトゥーラでマリネ。そして片栗粉。)

コラトゥーラなければアンチョビでどうでしょう。
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使った香味野菜は、豆苗と三つ葉。それにインゲン。
三つ葉は生。

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春雨サラダ、ミョウガもin。
胡麻たっぷりに柚子胡椒をプラス。
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がめ煮系 根菜の煮物。
鶏肉ではなくて薄揚げ使用。
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今日は東京土産を持って画廊へ。
明日は恩師の個展へ。それからドライブで九年庵。
天気がいいといいけど。

良い週末を。



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by feeling-mycuisine | 2017-11-17 11:42 | lunch box | Trackback | Comments(0)